判断自己有没有排卵障碍，需要做哪些检查呢

　　影响女性无法怀孕的的因素有很多，这里面较为常见的有卵巢性不孕，卵巢性不孕中排卵障碍是比较常见的。为了判断自己有无排卵障碍，要做哪些检查呢?我们一起来了解下。

　　排卵障碍如何进行检查判定，下面由郑州长江医院孕育专家为您详细介绍：

　　排卵功能障碍检查1、子宫内膜检查受卵巢雌、孕激素的影响，月经中期中子宫内膜有明显的中期性变化。如果月经前或来月经12小时内做子宫内膜检查为增殖期改变，表明无排卵。

　　排卵功能障碍检查2、超声卵泡质量监测：超声能分辨2-4mm的卵泡，从月经周期的第9天开始，每1-3天观察1次，通过连续观察，能看到卵泡逐渐长大，并向卵巢表面迁移，第9-12天可确定优势卵泡，排卵前卵泡每天长2-3mm.成熟卵泡18-24mm，位于卵巢表面。

　　排卵功能障碍检查3、性激素测量：月经中期的不同阶段，血中性激素的水平是不同的，分析血清性激素水平是否正常，一定要考虑抽血时间。观察是否有排卵一般在两个时间测血性激素。

　　排卵功能障碍检查4、基础体温检查：一般体温在排卵后2-3天升高，排卵日少数升高，升高幅度>0.3度。 BBT监测排卵的方法简单经济，但预测排卵不准确，误差±4天。

　　排卵功能障碍检查5、宫颈粘液检查: 月经后半期宫颈粘液仍为羊齿植物状结晶，无椭圆体，为无排卵。

　　排卵功能障碍的女性在生活中要注意学生自己的饮食

　　1)注意控制饮食中的糖摄入量

　　饮食中摄入过多糖分的话容易滋生湿气，还容易影响导致体重不断增加，而在体重增加之后会得到进一步发展影响到排卵，所以我们已经开始出现排卵障碍的女性朋友就需要注意自己控制饮食中糖分的深入了，对于一些含糖量较高的食物就应该要尽量少吃了。

　　2)注意饮食中雌激素摄入增加

　　因为部分女性朋友之间出现排卵障碍是因为雌激素水平不断降低从而导致的，所以我们可以在日常生活饮食中增加天然雌激素的摄入，比如大豆、黄豆、黑豆、豆浆、豆腐等食物都是具有非常不错的选择，大家学习可以通过根据自己的喜好安排食用。

　　3)避免吃冷的食物

　　生冷食物的食用对排卵功能障碍的恢复是非常重要不利的，尤其是对于伴随月经不调症状的女性没有朋友，就更应该要如何避免自己食用生冷食物了。

　　4)注意清淡饮食

　　长期辛辣刺激的饮食不仅容易刺激肠胃，引起一些肠胃疾病，而且容易影响女性朋友的性健康，因此出现排卵障碍的女性朋友应注意保持食物的清淡性。

　　排卵障碍的妇女必须注意它。确认后，应积极参与诊断和治疗，并在治疗期间也应在饮食中调整。通过这种方式，远离排卵障碍的麻烦将更快，让自己怀孕。